『重荷はどこに』 詩篇５５：２２
ストレス：ラテン語の高めるという意味から来ている。
ランス・セリエ外部からの物質的＆精神的圧力
程良いストレスは良い効果をもたらす。体力、精神力を強める。
日本刀：火やハンマーによってストレスをかけ名刀になる。
水道の水もしかり、揚水場でポンプによってストレスをかけ送水する。
過度なストレスが心身を壊す
寒さ、恐怖・不安・緊張・重荷によってから脳からアドレナリン、ステロイドが分泌される。血管や筋肉の収縮、血圧コントロールでバランスを壊し病んでいく。
ストレスの原因：人間関係の破綻（死別。家庭や職場のトラブルなど）
環境変化：多忙（マルタ）負債。
自分の手に負えなくなる様々な出来事。
一般的解決法
医療。薬、ヨガ、飲食、スポーツ、カウンセリングなど様々。
これで解決する人もあるが多くはパーフェクトではない。
BUT絶大な力を持つ存在がいるなら解決になる。
そのお方がいる イザヤ４０：２８・３０：１５・５５・８
ダビデ＆モーセの告白 詩篇５５：２２・３７：５
イエスの招き マタイ１１：２８
見たことも会ったこともない方にどうしたらゆだねることができるか。
その方がどのような方か知れば良い。
愛なる方 ヨハネ３：１６・Ⅰヨハネ４：８～９
全能 エペソ１：１９
創造者 コロサイ１：１６～１７
後は私たちが信じるだけ。ローマ１０９～１１．